Enesejuhtimise põhimõtted juhtidele, mida praktikas kasutada
Enesejuhtimine on juhi üks olulisemaid töövahendeid. See ei ole ainult enda mõistmine ja emotsioonide juhtimine, vaid ka teiste mõistmine ja teistele avaldatava mõju teadvustamine. Juht, kes on teadlik enda ja teiste vajadustest, emotsioonidest ja ootustest, on palju tõhusam ja õnnelikum. See võimaldab luua tervislikuma, positiivsema ja produktiivsema töökeskkonna.
Kergema tundega suvesse
Häirivad mõtted tiirutavad peas ega lase end välja lülitada? Tähelepanu sipsib ühelt asjalt teisele? Aeg kaob käest? Väsimus ja kärsitus võtavad võimust? Kui see tuleb tuttav ette, siis võta organismi alarmi tõsiselt – tegemist on aju väsimise ehk ülemäärase stressiga, mis ei lähe lihtsalt iseenesest üle, vaid kipub ennast muudkui taastootma.